Wat is Dru Yam?

Dru verwijst naar de Poolster, de enige ster die onbeweeglijk schittert aan de hemel. Zo staat deze ster symbool voor rust en stilte.

Yam is de basisklank van het hartchakra en staat symbool voor belangrijke kwaliteiten zoals vriendelijkheid en mededogen, gelijkmoedigheid, vreugde en dankbaarheid. Deze eigenschappen kunnen ons leven verrijken. Net als het trainen van onze spieren en onze aandacht, kunnen ook deze hartkwaliteiten getraind en ontwikkeld worden.

Binnen de lessen staat mildheid centraal, mildheid voor jezelf en je ervaring. Het gaat er tijdens de les niet om te presteren maar om het respecteren van jouw grenzen, om beter te leren luisteren naar je lichaam, naar jezelf.

 

Wil je op de hoogte blijven van alle evenementen van Dru Yam, ga dan zeker ook naar de facebookpagina op facebook.com/druyam.be