Themaworkshops

Het kan gaan om éénmalige lessen of minireeksen met focus op kracht en vitaliteit of juist op rust en stilte. Zo wordt er regelmatig een stiltedag georganiseerd. Andere thema's kunnen zijn : zelfzorg, het omgaan met gedachten en emoties, het vergroten van de kwaliteiten van het hart,...

Regelmatig worden workshops geprogrammeerd. Deze kunnen echter ook samengesteld worden op vraag van een bestaande groep, een bedrijf of een vereniging. Neem contact op en we maken samen een programma op maat.

Geplande workshops

Stiltedagen in Siloam

Een stiltedag is een gelegenheid om te stoppen, een pauze inlassen om stil te worden en de blik naar binnen te keren, om met mildheid te luisteren naar hetgeen er in jou leeft. Het is ruimte maken voor dat wat er is, zonder verwachting, met open, nieuwsgierige en vriendelijke aandacht.

Op een stiltedag starten en eindigen we samen en verder worden activiteiten voorgesteld die je helpen om stil(ler) te worden en thuis te komen bij jezelf, activiteiten zoals yoga, meditatie, een ontspanningsoefening, een wandeling in de Teut, … Je bent vrij hier wel of niet aan deel te nemen. Je kan je dag ook zelf invullen. Het maximum aantal deelnemers is 9 en het minimum is 3.

Plaats : Siloam, Holsteenweg 17 in Zonhoven (ingang is aan de achterkant van het huis)

Wanneer : zondag 19 september, 31 oktober en 5 december, telkens van 10u00 tot 16u30.

Mee nemen : een yogamat als je die hebt, eventueel dekentje, kussen en eventueel een flesje water, draag makkelijke kledij

Deelnameprijs : 25€ (incl. koffie, thee met koekjes)

 

Om je in te schrijven of meer info te ontvangen, mail naar info@druyam.be

 

 

Wil je op de hoogte blijven van alle evenementen van Dru Yam, ga dan zeker ook naar de facebookpagina op facebook.com/druyam.be