Praktische info

Dru Yoga in Houthalen

Vanaf dinsdagavond 20 september begint een nieuwe reeks Dru Yoga in het CC Casino te Houthalen, Varenstraat 22a telkens van 19u tot 20u15 en van 20u30 tot 21u45 (indien voldoende kandidaten anders één groep om 20u). Deze lessenreeks loopt tem 13 december (behalve 1 en 8 november). Het gaat om 11 lessen van 1u15' en de prijs bedraagt 110€. Indien je een keer niet kan deelnemen, is het steeds mogelijk de les online bij te wonen op woensdagavond of nadien een opname te ontvangen van de online les van die week. Welkom op een kennismakingsles aanstaande dinsdagavond 13 september om 19u of 20u30.

Dru Yoga online via zoom

Vanaf woensdagavond 21 september start een nieuwe Dru Yogareeks via zoom, telkens van 20u00 tot 21u15, behalve op 2 november. Deze reeks loopt tem 7 december. De bijdrage voor deze reeks van 11 lessen bedraagt 99€. Na opgave en betaling ontvang je wekelijks een link om deel te nemen. Indien je een les mist, ontvang je nadien een opname.

Wat mee brengen of bij je hebben ?

Een matje en een dekentje of dikke pullover want tijdens de ontspanning koel je af.
Voorzie ook een flesje water. Water helpt om het ontgiftingsproces, dat door de bewegingen op gang komt, te ondersteunen.Zorg voor kledij waarin je makkelijk kan bewegen.